Unter dem Titel „Meine Lebenserfahrungen – vergangenes Leid und Schmerz in Liebe und Freude umwandeln“ präsentiert die Autorin Birgit Stengel ihre Erfahrungen.
Sie erkrankte an Burnout und begann daraufhin ihr Leben zu überdenken. Ihr wurde bewusst, wie stark negativ ihre Vergangenheit geprägt war. Muster der Unterdrückung und Fremdbestimmung prägten lange ihr Leben. Des Weiteren kannte sie, dass viele unterdrückte Gefühle wie Wut, Hass, Neid, Bitterkeit, Enttäuschung … tief in ihrem inneren gespeichert waren. Auch ungute Gewohnheiten und Glaubenssätze aus ihrer Kindheit wurden ihr bewusst.
Im Zuge ihrer Erkrankung begann sie Schritt für Schritt ihre Gedanken positiv zu verändern, tiefe emotionale Gefühle umzuwandeln und schmerzliche Verletzungen zu vergraben. Zusätzlich fing sie ganz bewusst an, der Freude täglich mehr Raum in ihrem Leben zu geben. Mit der Zeit gelang es ihr sich selbst so anzunehmen und zu lieben wie sie ist. Ihre Erfahrungen hat sie in mehreren Büchern veröffentlicht.
Eintritt: 5 € | KVV und Anmeldung in der vhs und Stadtbibliothek Marktheidenfeld.
Eine Veranstaltung von vhs und Stadtbibliothek Marktheidenfeld

Ort:

Stadtbibliothek
Schmiedsecke 3
97828 Marktheidenfeld

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